El país registra 5,06 millones de mujeres migrantes y 1,29 millones cotizando a la Seguridad Social, mientras la irregularidad administrativa ronda las 840.000 personas y el empleo doméstico sigue siendo uno de los principales nichos laborales. España vive una profunda transformación demográfica impulsada por la migración femenina. Más de cinco millones de mujeres nacidas fuera del país residen actualmente en territorio español, una cifra que ha crecido más de un 37% en apenas cinco años. Su presencia es clave en el mercado laboral, especialmente en cuidados y servicios,pero convive con fenómenos estructurales como la irregularidad administrativa, la precariedad laboral y la exposición a redes de explotación. Cinco millones de mujeres migrantes: el crecimiento más rápido de la última década. España contaba el 1 de enero de 2026 con 5.066.322 mujeres nacidas en el extranjero, según la Estadística Continua de Población del Instituto Nacional de Estadística (INE). La cifra refleja un crecimiento muy significativo: en 2021 había 3,7 millones, lo que significa un aumento de más de 1,36 millones de mujeres migrantes en cinco años. No todas estas mujeres figuran como extranjeras en las estadísticas administrativas. Cuando se mide la migración por nacionalidad, el número baja a 3.512.448 mujeres con ciudadanía extranjera. La diferencia, aproximadamente 1,55 millones de personas, se explica porque muchas mujeres migrantes han adquirido la nacionalidad española tras años de residencia. Más de 3,5 millones con residencia legal en vigor Si se observa el acceso a la residencia, las estadísticas del Observatorio Permanente de la Inmigración (OPI) muestran que 3.581.558 mujeres tenían documentación de residencia válida en España a septiembre de 2025, lo que representa el 48% de todas las personas extranjeras documentadas. La edad media también revela un perfil laboral activo: 37 años en el régimen general de extranjería y 44 años en el régimen comunitario. Junto a la migración documentada convive otra realidad: la población que vive en España sin permiso de residencia. No existe un recuento oficial directo, pero estimaciones del centro de análisis económico Funcas sitúan la irregularidad en 837.978 personas no comunitarias en 2025, aproximadamente 840.000 personas. Esta cifra representaría cerca del 17,2% de la población extranjera no comunitaria. Si se aplica la proporción de mujeres observada en los registros migratorios, se estima que entre 377.000 y 461.000 mujeres podrían encontrarse en situación irregular.
El empleo doméstico: uno de los principales trabajos de las mujeres migrantes Uno de los sectores donde se concentra el trabajo femenino migrante es el empleo doméstico y de cuidados. En enero de 2026 había 342.100 personas afiliadas al Sistema Especial de Empleados de Hogar, según datos del Ministerio de Trabajo. Este sector está profundamente feminizado: más del 93% son mujeres y en algunos informes la proporción llega al 95,56% lo que significa que actualmente trabajan en el sector entre 318.000 y 327.000 mujeres. Además, casi la mitad del sector corresponde a trabajadores extranjeros.Datos de afiliación indican que alrededor de 162.515 personas extranjeras estaban dadas de alta en el empleo doméstico en 2024, de las cuales 153.504 eran mujeres. Se estima que en 2026 trabajan como empleadas del hogar entre 142.000 y 145.500 mujeres extranjeras. Explotación laboral y sexual: casi 1.800 víctimas liberadas en un año Las mujeres migrantes también están sobrerrepresentadas en situaciones de explotación. Según datos del Centro de Inteligencia contra el Terrorismo y el Crimen Organizado (CITCO), en 2024 la Policía Nacional y la Guardia Civil liberaron 1.794 víctimas de trata y explotación. El desglose incluye: 632 víctimas vinculadas a explotación sexual y 1.151 víctimas de explotación laboral. Las autoridades realizaron además 419 operaciones policiales, 966 detenciones y 10.013 inspecciones administrativas. ONG como Cruz Roja señalan que hasta el 96% de las personas atendidas por trata son migrantes, y que alrededor del 70% no tenía permiso de residencia o trabajo. Uno de los patrones detectados es la captación mediante ofertas falsas de empleo doméstico o cuidados, que posteriormente derivan en explotación sexual o laboral. Derechos reconocidos… pero con barreras El marco legal español reconoce varios derechos fundamentales a las personas migrantes. Entre ellos destacan: derecho a la salud, ampliado por el Real Decreto-ley 7/2018, derecho a la educación para menores extranjeros, protección frente a violencia de género, derechos laborales básicos. En el empleo doméstico, el Real Decreto-ley 16/2022 reforzó la protección laboral y la cobertura de Seguridad Social para las trabajadoras del hogar. También se han introducido nuevas normas de prevención laboral, como el Real Decreto 893/2024, que regula la seguridad en el trabajo
